close
前兩天在誠品書局看到這本 紅蘋果之戀，
翻一翻目錄，覺得很心動!
這本書一定要推薦給你看，精選優惠專區
但是我想 紅蘋果之戀 在博客來網路書店上買應該會比較便宜，
非逛不可商品也可以順便參考其他#GOODS_NAME#的讀者心得分享，
以及推薦紅蘋果之戀 文章佳句!
這本書真的太讚了，你一定要買回來看!!(讚啦......)
最後呢!我決定再博客來網路書店買，因為品質有保障，也不擔心買貴，
還有博客來網路書店每日一書66折!
湊一湊，就免運費了，不買實在太可惜了！
如果湊滿690除了免運費還可以折抵博客來e-coupon $50元唷，
快把好書一起回家吧！！
紅蘋果之戀推薦好書必買
商品訊息功能:
商品訊息描述:
她的未婚夫居然和他的繼母擁吻？！
蘇蘋呆呆地看著這一幕，痛徹心肺！
今天是她大喜的日子耶！
帶著一顆痛痛的心，以及些許的不甘，
她決定做個「逃妻」，來個眼不見為淨。
可他仍是輕而易舉地逮著她了！
認栽吧，誰教她終究敵不過「誘惑」，隨他回家。
別誤會！她是看在「事成」之後馬上「離婚」的份上，
才勉強答應的。自由誠可貴嘛！
嘖！他說這樣的表現全是因為愛慘她這小蘋果……
咦！他說被她的腳踏車撞上那一刻起，
就想向她下跪求婚，還有──
他說要重新追求她……
?
商品訊息簡述:
作者： 于晴
新功能介紹- 出版社：萬達盛
新功能介紹 - 出版日期：2018/07/20
- 語言：繁體中文
↓↓↓限量特優價格按鈕↓好康報報發燒好康↓↓
紅蘋果之戀 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
下面附上一則新聞讓大比價人氣商品家了解時事
直擊誇張行徑！ 媽媽坐地鐵玩手機 丟孩子露雞雞在地上睡
真的是親生的嗎？大陸有網友直擊，在人來人往的地鐵車廂內，居然有一名媽媽舒適坐在位置上，低頭猛盯手機，放任自己的孩子躺在地上翻滾，還疑似褲子沒穿好，下體部分裸露在外，讓一旁的民眾全看傻眼。
▼（圖／梨視頻）
影片曝光後引起熱議，網友紛紛留言「根本虐童啊」、「地上不冰嗎」、「只顧玩手機當心出意外」、「捧在手心的是手機，躺在地上的是孩子」、「其實手機才是親生的」、「孩子能長這麼，不容易」。
更多東森新聞報導
她瀑布下開心自拍 卻意外拍下身後…台男落水溺斃！
月入28萬被當家族之恥！美乳女優泣訴：妹妹結婚瞞著我
移動式羊肉爐？《如懿》嫡公主浮誇造型 網驚呆：不要笑有根據
女性、中老年易失眠 這3狀況是警訊
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）人一生至少1/3時間在睡覺，想要維持身心健康，充足睡眠不可或缺，但幾乎所有人都曾有輾轉難眠的夜晚。一名46歲小姐失眠數個月，擔心安眠藥會成癮遲遲不敢就醫，直到失眠狀況漸影響到工作甚至身心狀況，才尋求醫師協助。根據統計，台灣每10個人就有1人受失眠所苦，其中又以女性、中老年人的比例較高。
很久沒睡意等3症狀 一週出現3晚以上恐為失眠
台南市立醫院身心科醫師粟寧說明，當(1)很久仍沒睡意、(2)半夜多次醒來且睡眠難維持、(3)過早醒來且躺回去也睡不著，出現上述一種狀況且每星期至少3晚，並造成次日沒有睡飽或神清氣爽，就是失眠症狀。如果持續1個月都沒有改善，建議可找醫師諮詢。開始治療失眠前，先確認是否有慢性疾病、持續壓力源或情緒問題、或長期使用酒精咖啡茶等物質，這些都可能是讓睡眠狀況惡化的因素。
台灣失眠治療藥物以benzodiazepines受體促效劑最廣泛使用，但可能有肌肉無力與起床後昏沉、精神不濟等副作用，長期使用有依賴風險，屬於管制用藥。而褪黑激素受體促效劑（ramelteon），調節體內日夜節律，沒有成癮性，非管制用藥，也比較不會影響肌肉或記憶，但目前健保不給付，屬於自費用藥。
服安眠藥要規律 避免零碎睡眠時間
粟寧醫師建議，除了藥物治療外，也可考慮認知行為治療，藉由認知重建、睡眠限制、干擾控制、放鬆訓練等技巧改善失眠。服用安眠藥要有規律性，固定服藥時間、固定睡眠時間，不要害怕睡不著而提前服藥提前躺床，避免太零碎的睡眠時間。如果有失眠困擾，就避免睡前使用手機等增加干擾睡眠的因子。培養健康生活習慣，適當紓壓管道，建立好的睡眠習慣。
過去未曾服用失眠藥輔助入睡者，可以嘗試褪黑激素受體促效劑，因為非管制用藥沒有成癮問題、也比較不會肌肉無力或隔天起床還昏昏沉沉，可以協助患者建立規律睡眠習慣。失眠藥物治療是一種輔助睡眠的工具，最重要的是找出干擾睡眠的因素，建立規律生活習慣，而且一定要找信任的醫師協助，才能真正解決睡眠問題。
文章標籤
全站熱搜
留言列表
