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承蒙佛菩薩之冥助與攝受，以及護法菩薩種種善巧之護持，正德得能以此不堅固之身命，運用平實導師傳授之種智知見，透過申論辨正佛菩薩經論之真實意旨，將應成派諸多夾雜冒用世尊解脫道與佛菩提道正法名相，使人混淆不清、似是而非之鍍銅假金真相，據實公諸於世，救護有緣佛子得以遠離彼等惡見；冀望佛之如來藏正法弘傳，能因遠離應成派藏毒之戕害而回歸正確之解脫道與佛菩提道之真修實證，一切受到世尊正法攝受之眾生，能因此遠離三惡道之苦因與業報，正法法脈能於世間永不失滅，直到當來彌勒尊佛降生人間。願以此護持正法功德供養釋迦世尊，並期望能以供養世尊之功德，報答平實導師此世傳授如來藏正法之恩於千萬分之一；繫緣於正法，依止如來藏真如佛性「空、無相、無願」所行之中道性，於涅槃生死無二、我無我無二之中觀履踐當中，行難行能行、難忍能忍之菩薩大行。
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印度主教遭修女控性侵 警方傳訊前提預期保釋
（中央社記者康世人新德里18日專電）印度最近傳出一名主教穆拉克（Franco Mulakkal）被指控性侵修女醜聞，這名主教在19日將被警方傳喚訊問前，今天向克勒拉高等法院尋求預期保釋。
克勒拉高等法院截至發稿前，尚未對主教的申請做出裁決。
綜合「印度人報」（The Hindu）等印度媒體報導，天主教印度旁遮普省賈蘭哈（Jalandhar）教區主教穆拉克（Franco Mulakkal），18日向克勒拉（Kerala）高等法院就被控性侵修女一案，尋求預期保釋（anticipatory bail）。
根據印度刑事訴訟法，預期保釋是被告在尚未遭逮捕前，可先向法院申請保釋，若獲法院批准可免遭警方逮捕。
屬於「耶穌傳教士會」（Missionaries of Jesus）的一名修女今年6月向克勒拉省警方報案，指控主教穆拉克2014年至2016年間，性侵她十多次。
警方隨後向主教穆拉克發出傳票，要他19日到克勒拉省接受審訊，警方若認為主教涉嫌重大，將可當場逮捕主教。
不過，穆拉克否認曾性侵提出告訴的修女，並反控這名修女遭表弟與另一修女指控行為不檢，經他懲戒後心生不滿，而對他提出這項指控，並稱修女的指控不過是個「虛構的故事」。
穆拉克今天向克勒拉省高等法院提出預先保釋的陳情狀中，陳述上述觀點。
此外，穆拉克日前也寫信給教宗方濟各（Pope Francis），表達自己希望暫時離開現職，以專注於遭控性侵案辯護的相關事宜。
美國好萊塢引領在全球吹起反性侵和性騷擾的全球網路標籤活動#我也是（#Me Too）之後，世界各地有許多天主教會的修女最近站出來指控曾遭性侵、性騷擾，這樣的事件遍及歐洲、亞洲、非洲和美洲，引發全球關注。（編輯：施燕飛）1070918
《防病》同半胱胺酸2018流行產品熱賣產品上班族省錢大作戰比價撿便宜過濃 危心血管
心血管疾病17年來高居國人十大死因前三名，心臟疾病發生往往突然讓人措手不及，奪去許多寶貴生命。立達診所副院長陳俊光醫師表示，危險因子除了肥胖、高血壓、高血脂、高血糖、抽菸和壓力之外，在體內的「同半胱胺酸」濃度過高，非常容易導致如心肌梗塞、腦中風等血管疾病，並可能發生失智。
民眾該如何預防與控制心腦血管疾病的危險因子，促進心血管健康？陳俊光提供民眾以下六個生活撇步──多補充葉酸與維生素B6、B12：葉酸有不同的型態，經由食物或一般的保健品所吸收的葉酸，還需要經過MTHFR轉換成有活性、能發揮作用的葉酸。如果基因有變異，建議直接補充活性葉酸(5-MTHF)，才能發揮效用。
此外，參與「同半胱胺酸」代謝的酵素除了MTHFR之外，還需維生素B6、B12協助才能發揮最大的功用，因此補充葉酸、維生素B6、維生素B12都不可少，以達到心血管保健的功能。
養成每週至少進行3次中等強度運動習慣：建議每週至少運動3次，每次30分鐘，運動強度為讓心跳達每分鐘130次。缺乏身體活動或靜態生活是造成全球性死亡及殘障的十大原因之一，有超過兩百萬死亡人數可歸因於靜態生活，30%的缺血性心臟病可歸因於身體活動不足有關。
採地中海式飲食：以蔬果、魚類、五穀雜糧、堅果與橄欖油為主的飲食風格，已被證實是最具心血管保健的飲食結構，且列為人類非物質文化遺產。深綠色蔬菜則富含葉酸，鈣含量也較多，地中海式飲食符合今日「高纖、高鈣、抗氧化」的健康訴求；建議每週至少攝取兩份魚肉來補足優質脂肪酸。
少鹽少糖少吃加工食品：加工食品多半含太多鹽分、糖分，盡量避免少吃。此外，學看食品標示，糖份排名屬於標示成分前三名的食物盡量別選購，過多糖分會增加三酸甘油酯，讓血管老化得更快。
避免吸煙、避免飲酒過量：吸煙促超值推薦優惠網站進動脈硬化，並使得血液比較容易凝結，增加酒精攝取會使血壓升高，損壞心血管系統。
定期健檢：動脈硬化會導致腦中風與心肌梗塞等心血管病變的發生，建議進行定期健康檢查預防疾病與保健，有高血壓、高血脂症、糖尿病、肥胖等高危險族群，除了常規項目，建議每1~2年做一次血管超音波或非侵入性動脈硬化檢測，必要時進行心臟影像學檢查。
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作者： 孫正德
新功能介紹- 出版社：正智
新功能介紹 - 出版日期：2014/10/01
- 語言：繁體中文
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